Casi no entreno, y acabo saliendo asi 💥 | Camino al 8a #vlog63

En este episodio de camino al 8a casi no voy a entrenar por molestias desmotivacion y demás excusas pero terminé cumpliendo y salió un entreno muy bueno. hice dominadas con lastre 4 series de 3 repeticiones bloques en el del sputnik climbing las rozas 1 hora y acabe haciendo press militar 5 series de 10 repeticiones Lo pasamos muy bien en este dia de Halloween. Escaladores estrella del dia: @razvan23s (vaquero cowboy de los lances) ‪@chechuap.13‬ (camara humano y escalador titan) @marblack_23 (bailarin de salsa en bloques profesional, sacó los pasos prohibidos) @carlosmartiineezzz (fuerte cual bocata de piedras, dominadas a una mano) Y falta la salamandra saltarina que tambien brilló en el lanc