चित्तानुपश्यना क्या है ? || चित्त की वेदना को कैसे पहचानें || Satipathhan || Vipassana Meditation
SATYA MITRA и SABKA SHUBH HO
0:00 / 0:00
चित्तानुपश्यना क्या है ? || चित्त की वेदना को कैसे पहचानें || Satipathhan || Vipassana Meditation
464 просмотра · 4 недели назад
SATYA MITRA и SABKA SHUBH HO
464 просмотра · 4 недели назад
चित्तानुपश्यना क्या है ? || चित्त की वेदना को कैसे पहचानें || Satipathhan || Vipassana Meditation
इस वीडियो में जानें चित्तानुपश्यना Cittanupassana की साधना और यह कैसे हमारे मन के विचारों, भावनाओं और मानसिक स्थितियों को गहराई से समझने में मदद करती है। विपश्यना और सतिपट्ठान Satipatthana के सिद्धांतों के माध्यम से सीखें कि कैसे बिना किसी प्रतिक्रिया के अपने चित्त की वेदना और तरंगों का निरीक्षण किया जाए।
इस वीडियो में आप जानेंगे:
चित्तानुपश्यना क्या है? What is Cittanupassana?
चित्त की स्थिति और मानसिक वेदनाओं को पहचानने का सही और सरल तरीका।
सतिपट्ठान सूत्र के अनुसार साक्षी भाव Observer Mode में रहने का अभ्यास।
विपश्यना ध्यान Vipassana Meditation के जरिए मानसिक तनाव से मुक्ति और शांति।
विचारों और भावनाओं के प्रति अनासक्त रहकर सजगता बढ़ाने के उपाय।
यदि आप अपने जीवन में आंतरिक शांति, मानसिक स्पष्टता और आत्म-जागरूकता बढ़ाना चाहते हैं, तो इस वीडियो को पूरा ज़रूर देखें।
🔔 सत्य मित्र परिवार से जुड़ने के लिए चैनल को सब्सक्राइब करें, वीडियो को लाइक करें और अपने विचार कमेंट में साझा करें!
#VipassanaMeditation #Cittanupassana #Satipatthana #Mindfulness #MindState #MentalPeace #SatyaMitra #SelfAwareness #Dhyan
@satyamitra.7
