EndoPloty odc1 - EndoMe i Fundacja Endopolki.

🎙️ Witajcie w EndoPlotach! Nowym podcaście - serii szczerych rozmów, tworzonej przez EndoMe i Fundację Endopolki. W premierowym odcinku spotykają się Katarzyna Gieroba i Karolina Adamczyk, aby porozmawiać o codzienności z endometriozą - bez tabu, bez oceniania i bez presji na bycie idealną. 💬 O czym rozmawiamy? 💛 Czy przy endometriozie naprawdę trzeba przestrzegać wszystkich zaleceń? 💛 Jak podejść do diety, żeby… po prostu nie zwariować? 💛 Jaką rolę w codziennym samopoczuciu odgrywają suplementacja i odporność? 💛 Jak nauczyć się słuchać swojego ciała, nie wpadając w panikę przy każdym sygnale bólu? 💛 Dlaczego mówienie osobie z endometriozą „nie stresuj się” wcale nie pomaga? 💛 Jak uwierzyć, że życie z endometriozą nie musi być idealne? To rozmowa pełna osobistych doświadczeń, refleksji, szczerości i momentów, w których wiele z Was może odnaleźć własną historię. ✨ „Moje życie z endo jest nieidealne. I nareszcie jest nieidealne”. Bo nie chodzi o to, żeby robić wszystko perfekcyjnie. Chodzi o większą świadomość, zrozumienie własnego ciała i znalezienie tego, co służy właśnie Tobie. 🎧 Rozgość się i zostań z nami na pierwsze EndoPloty! 👇 Daj nam znać w komentarzu: jakiej rady dotyczącej życia z endometriozą masz już serdecznie dość? 🔔 Subskrybuj nasz kanał, żeby nie przegapić kolejnych odcinków! ‪@fundacjaendopolki‬ #EndoPloty #EndoMe #EndoPolki #Endometrioza #ŻycieZEndometriozą