Почему вам не нужны углеводы для энергии — проф. Тим Ноакс и д-р Энтони Чаффи

Профессор Тим Ноукс — южноафриканский учёный и почётный профессор кафедры спортивной науки и спортивной медицины Кейптаунского университета. Он пробежал более 70 марафонов и ультрамарафонов и является автором нескольких книг по физическим упражнениям и диетам. Он известен своими работами в области спортивной науки и поддержкой низкоуглеводной, высокожировой (LCHF, диета Бантинга) диеты, изложенной в его книгах «Реальная революция в питании» и «Знания о питании: оспаривание традиционных диетических убеждений». Профессор Ноукс опубликовал более 750 научных книг и статей. Его работы цитировались в научной литературе более 21 000 раз, а его индекс Хирша составляет 77. За годы своей карьеры он получил множество наград и неоднократно входил в состав редакционных советов. В течение последних 15 лет своей академической карьеры он имел рейтинг учёного A1 — наивысший возможный рейтинг, указывающий на ведущего учёного мира, — присвоенный Южноафриканским национальным исследовательским фондом. X: https://x.com/TheNoakesF Youtube: / @thenoakesfoundation Веб-сайт: https://thenoakesfoundation.org/ https://thenoakesfoundation.org/eat-b... https://nutrition-network.org/ Вызов доктора Чаффи: Раскройте все преимущества кетогенной диеты. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС 👉 : https://rb.gy/9j449g Подписывайтесь на доктора Энтони Чаффи: @anthonychaffeemd https://linktr.ee/DrChaffeeMD Instagram: / anthonychaffeemd Видео предоставлено: @anthonychaffeemd Полное видео:    • 🔴 Athletes Perform BETTER On ZERO Carbs! |...   Отказ от ответственности: Это видео создано с целью просвещения аудитории. Владелец видео дал нам разрешение на использование контента. Содержание этого канала не является медицинской консультацией. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.