72 TIMER I MIAMI SOM PROFESSIONEL BODYBUILDER 🇺🇸
Dove Fitness
0:00 / 0:00
72 TIMER I MIAMI SOM PROFESSIONEL BODYBUILDER 🇺🇸
8 059 просмотров · 3 нед. назад
Dove Fitness
7,53 тыс. подписчиков
8 059 просмотров · 3 нед. назад
🎥 72 timer i Miami som professionel bodybuilder 🇺🇸
Tre døgn. Ét Airbnb midt i Brickell. Nogle af Miamis vildeste fitnesscentre. Og så meget content, som vi overhovedet kunne nå at producere, inden turen gik videre mod Las Vegas og Mr. Olympia.
Planen var simpel:
Vi skulle opleve Miami, træne i de mest hypede gyms, arbejde, spise os gennem noget solid amerikansk mad og dokumentere hele lortet undervejs.
Vloggen starter allerede hjemme i Danmark og slutter først, da vi står i lufthavnen med kurs videre mod Vegas.
🌴 Hvad nåede vi på 72 timer?
Turen bød blandt andet på:
• Flyrejsen fra København via London til Miami
• Airbnb og pool midt i Brickell
• Træning i Iron Gym Miami
• Et day pass til $80 + tax (600 kr bro !!!!) 🫠
• Pump på Muscle Beach
• Miami Beach og billeder i den skarpeste form, jeg har ramt længe
• Træning i Ghost Gym
• Amerikanske portionsstørrelser og en seriøs omgang mad
• Walmart-runs efter proviant
• Arbejde og klienter mellem træningerne
• Optagelse af reels, annoncer og YouTube-content
• Og selvfølgelig en absurd mængde Uber-ture, fordi alt i USA tilsyneladende ligger 40 minutter væk 😂
Miami var første del af en større USA-rejse, der kulminerer med Olympia-weekenden i Las Vegas.
Så det her var ikke en klassisk ferie, hvor computeren blev efterladt derhjemme.
Vi arbejdede hver dag, holdt træningen kørende, trackede kosten og forsøgte samtidig at få så meget som muligt ud af byen og de muligheder, der opstod undervejs.
💪🏽 Kan man holde formen i USA?
Det korte svar er ja.
Selvom dagene bød på pizza, proteinbarer, energidrik, amerikanske snacks og restaurantmad, holdt jeg stadig nogenlunde styr på mit samlede kalorieindtag.
Formen bliver ikke ødelagt af ét måltid eller en tur til USA. Det går galt, når ferien bliver en undskyldning for at slippe alle vaner og stoppe med at have bare nogenlunde overblik.
Hvordan vi trænede, hvad vi spiste, hvor meget arbejde vi faktisk nåede, og om Miami levede op til forventningerne, må du se i videoen.
Næste stop: Las Vegas og verdens største bodybuildingweekend 🔥🏆
🔔 Subscribe, hvis du vil se flere challenges, rejsevlogs, Gym Tours, træning, bodybuilding og alt det andet, vi finder på.
👉🏽 Smid et like og skriv i kommentaren:
Hvilket fitnesscenter eller hvilken by skal vi besøge næste gang?
REKLAME!
► COACHING: https://dovefitness.dk/
► MY PROTEIN: www.myprotein.dk - Husk koden: MIKKELMP
► MERCH: https://merchandisedk.myshopify.com/c...
Instagram & TikTok 📲
@mikkeldove – / mikkeldove
@dovefitness – / dovefitness
@dovefitnessofficial – / dovefitnessofficial
Kontakt for samarbejde: kontakt@dovefitness.dk
HUSK at abonnere på kanalen 🔔
Abonnenter lige nu: 7,5k
#miami #miamibeach #fitness