Самый нечестный протеиновый десерт, который я когда-либо готовил
Rahul Kamat
0:00 / 0:00
Самый нечестный протеиновый десерт, который я когда-либо готовил
38 905 просмотров · 1 месяц назад
Rahul Kamat
264 тыс. подписчиков
38 905 просмотров · 1 месяц назад
Этот рецепт (и еще более 265) есть в моем приложении, и я добавляю новые рецепты каждую неделю - https://flvr.theclubb.co
✨ Витамины, которые я разработала, чтобы вы выглядели лучше (для волос и кожи): https://besupps.com
💪 Получите скидку 20% на протеиновый порошок, который я использую (код RAHUL): https://legionathletics.rfrl.co/p69dw
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ:
► Instagram (reels!): / rahul__kamat
► TikTok: / rahul_kamat
► ПОДПИСАТЬСЯ: https://www.youtube.com/@RahulKamat?s...
//
На порцию:
339 калорий | 45 г белка | 25 г углеводов | 9 г жира
ИНГРЕДИЕНТЫ
75 г греческого йогурта
30 г порошка арахисового масла
30 г сывороточного протеина (я использую вкус арахисовой помадки от @legion, код RAHUL)
12 г темного шоколада
2 г кокосового масла
//
МОЯ КУХОННАЯ ТЕХНИКА И ЛЮБИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
► Добавки Legion (код RAHUL, скидка 20%): https://legionathletics.rfrl.co/p69dw
► Экстракт печенья: https://amzn.to/4ouRw2P
► Желатин: https://amzn.to/4mbDam3
► Силиконовые формочки для кексов: https://amzn.to/413w7mV
► Ninja Creami: https://amzn.to/42OG9Kt
► Темный какао-порошок: https://amzn.to/3pOPeOO
► Черный какао-порошок: https://amzn.to/3pJKmKJ
► Арахисовая паста в порошке: https://amzn.to/3t2i8ye
► Заменитель сахара: https://amzn.to/3okMveV
► Кленовый сироп без сахара: https://amzn.to/2X9diym
► Моя аэрофритюрница: https://amzn.to/3pUclLL
► Кухонные весы: https://amzn.to/3TcT57i
//
СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ:
🌮 Хрустящие роллы для похудения - • This Crunchwrap Is INSANE For Weight Loss
🍫 Низкокалорийный шоколадный торт - • This Chocolate Cake Is INSANE For Weight Loss
😋 Булочки с корицей с 90 г белка - • Cinnamon Rolls to Lose Weight (90g Protein)
#арахисовоемасло #шоколадсарахисовыммаслом #высокобелковый #низкокалорийный #здоровый #рецепт #похудение #снижениевеса