Manger 1semaine pour 14€ ,moins de 1€ le repas.Meal prep Défi Petit Budget printanier!Courses Netto!

#mealprep #batchcooking #recetteeconomique #recettefacile #recetterapide #sansglutenetsanslactose #mealprepideas #petitbudget #inflation #alimentation #meal#easyrecipes #nanoupetitsprixpetitbudget Bonjour à tous !😀 Cette vidéo meal prep inclut le retour de courses au tout début de la vidéo ainsi que le chiffrage , n'hésitez pas à vous y référer pour avoir plus d'informations concernant les produits que j'ai choisi ,la note ,le chiffrage complet. Pour un montant d'environ 13,98€ , j'ai réussi à faire 15 repas/portions équilibrés ,protéinés et variés en 4 plats principaux + salade ! 👉 Soit : moins de 1€ le repas,la portion , entrée comprise . Ce qui est vraiment intéressant ! Bien sûr, en fonction de vos besoins vous pourrez augmenter un peu la part de viande ou de légumes ,cela restera tout même un tout petit budget ! Vous pouvez également ,si votre budget vous le permet ,améliorer la qualité des produits en prenant des saucisses label rouge (ou des saucisses de Toulouse ,ou des saucisses de volaille)... Vous aurez quand même beaucoup de repas à budget réduit car ce sont les recettes et l'agencement des plats et produits entre eux qui font fortement baisser la note . Aujourd'hui,manger équilibré, suffisamment proteiné et Français pour un si petit montant et faire autant de délicieux repas (15) ,en ayant en plus des entrées, relève de l'exploit,mais c'est encore possible comme je le montre dans cette vidéo, dans le cadre d'un meal prep "défi petit budget" ! ⏰ Publiée le 25 24/05/2026 à 17h CEST. Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/nanou_petit... Rejoins moi sur mon autre chaine youtube :    / @nanoumaisonetjardin   💬J’espère que la vidéo vous plaira ! Si oui, likez, commentez, partagez ! Abonnez-vous si ce n’est pas déjà fait et activez la cloche 🔔 pour ne rien manquer ! S'abonner :    / @nanoupetitsprixpetitbudget   Vous pouvez également booster la vidéo jusqu'à 3 fois par semaine ,vous lui donnerez ainsi plus de visibilité et permettrez à la chaîne de grandir et de se pérenniser, merci d'avance à ceux qui le feront 🤗 (pour booster ,il suffit de cliquer sur le bouton booster sous la vidéo ,si il n'apparaît pas ,faites glisser la barre horizontale des pouces vers la gauche et il apparaîtra 😊😉) Pour avoir davantage d'idées de repas à petits prix , les playlists suivantes peuvent vous intéresser : 📌 *Playlists à découvrir* : 🎯 *Défis à petit budget* : 45€ pour 7,5 jours, 35€ pour 7 jours, et plus !    • Défis petit budget alimentaire !   🍴 *Recettes à 1€ l’assiette* :    • Recettes petit budget : autour D'1 euro   🛒 *Retour de courses (destockeur)* :    • Retour de courses destockage alimentaire   🥗 *Meal Prep & Vide Frigo* :    • Meal prep / batch cooking,vide frigo à pet...   💬 *FAQ & Témoignages* :    • F.a.q - témoignages - bla bla   @nanoupetitsprixpetitbudget