TYDZIEŃ JEDZENIA // 09 // wegańskie, zdrowe, pełne błonnika posiłki 🌱 11+ lat na weganizmie

Ostatnio popularne robi się fibermaxxing... czy to czas na powrót świetności roślinnego gotowania??? Mam nadzieję, że tak i mocno na to liczę! Dzisiaj zaległy odcinek z tygodniem wegańskiego gotowania. Tym razem w wersji asmr, w ramach eksperymentu. Dajcie proszę znać czy wolicie w takiej wersji do relaksu i treningu uważności czy jednak moja narracja stanowi jakąś wartość dodaną :) Chcesz wiedzieć dlaczego już od ponad 11 lat jem tylko rośliny? Obejrzyj któryś z poniższych filmów: Dominion:    • Dominion (2018) - full documentary [Official]   Earthlings:    • Earthlings Documentary   Wykład Garego Yourofskiego:    • Gary Yourofsky - The Most Important Speech...   ➡️Obserwuj mnie na Instagramie i TikToku: @aeschmidt   / aeschmidt     / aeschmidt   ☕️Możesz wesprzeć moją twórczość finansowo stawiając mi symboliczną kawę: https://buycoffee.to/aeschmidt/ 0:00 intro 0:25 piątek: rosół z resztek, zakupy na targu, puree z grzybami 4:36 sobota: zupa warzywna, shoty odpornościowe 6:00 niedziela: grochówka, pizza, sałatka z pieczonej dyni, czerwona kapusta 12:56 poniedziałek: śliwki w czekoladzie, bowl z pieczonymi warzywami i ziołowym sosem 15:56 wtorek: sałatka z pieczoną fasolą 16:59 środa: hummus z fasoli, ulubione przekąski, ryż z potrawką z cukinii 19:54 czwartek: blendowana owsianka z prażonym jabłkiem, smażony ryż 22:15 piątek: barszcz/zupa buraczana 🌱ZOBACZ POZOSTAŁE TYGODNIE JEDZENIA:    • Wegańskie tygodnie jedzenia💚   🐻📚✨weekly vlogi:    • weekly vlogi 🐻📚🍂 /ostatni rok studiów   💰NISKOBUDŻETOWY WEGANIZM:    • Niskobudżetowy weganizm 💸💸   ➡️PRODUKTYWNE VLOGI:    • Produktywny dzień ze mną ✨   ✈️MINIMALIZM W PODRÓŻY:    • Minimalistyczne pakowanie w podróż   💌współpraca: aeschmidt.contact@gmail.com