БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ КОНЬКОВ: СИЛА И УСТОЙЧИВОСТЬ

Привет всем! Здесь я покажу несколько базовых упражнений вне катания. Они необходимы как для начинающих, так и для опытных фигуристов. Я делаю их два раза в неделю. Посмотрите и не забудьте поставить лайк, если вам понравилось видео. Ещё больше катания на коньках ➡️   / thorupviktor   UltraHuman RingAir: скидка 35 долларов / 10% скидка: http://ultrahuman.com/thorupviktor или промокод "VT10" при оформлении заказа WEARBANDS: эластичные ленты для тренировок со скидкой 20%: https://wearbands.com/?rfsn=6931469.4... Скидка 20% на все модели дыхательных лент Airofit: https://www.airofit.com/ViktorThorup?... Научитесь кататься на коньках быстрее за 3 месяца: https://viktor-hald-s-school.thinkifi... 3-месячный тренировочный план "ФИТНЕС К СКОРОСТИ" 👉 https://viktor-s-site.thinkific.com/c... План тренировок для марафона на роликах (3 месяца): https://viktor-hald-s-school.thinkifi... Тяжелая атлетика для фигуристов (план на весь сезон): https://viktor-hald-s-school.thinkifi... Индивидуальные онлайн-тренировки и видеоанализ техники ➡️ https://viktorthorup.fit/ Посмотрите мою экипировку для скейтеров на www.teespring.com/stores/skate-army _________________________________________________ БОЛЬШЕ ВИДЕО О СКЕЙТИНГЕ   / thorupviktor     / viktorhaldthorup   По вопросам сотрудничества: viktor.thorup@gmail.com