ASAL MINUM OBAT TIDUR Efeknya Bisa Berbahaya! Hipertensi Hingga Jantung

Ini dia Jenis-Jenis OBAT TIDUR yang Biasa Dibeli di Apotik Tanpa Resep Dokter, Tapi ada Bahayanya lho! Simak Selengkapnya ya. Simak tips Obat di Acara TOBAT (Tanya Obat) bersama Cece Apoteker Agnes Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. 0:00 - Obat Tidur Tanpa Resep Dokter: Bolehkah? 0:04 - Bahaya Jangka Panjang Obat Tidur 0:12 - Efek Ngantuk dari Obat Lain (Batuk, Pilek, Gatal) 0:45 - Risiko Menggunakan Efek Ngantuk Obat untuk Susah Tidur 0:58 - Apa itu Obat Tidur? (Hipnotik Sedatif) 1:19 - Jenis Obat Tidur: Hipnotik Sedatif vs Hormon Pengontrol Tidur 1:49 - Boleh Tidak Beli Obat Tidur Tanpa Resep Dokter? 2:07 - Obat Tidur yang Dijual Bebas di Apotek 2:12 - Obat Tidur Bebas 1: Melatonin (Hormon Alami) 2:40 - Batas Konsumsi Melatonin (Hanya 4 Minggu!) 2:49 - Obat Tidur Bebas 2: Polygala Radix (Herbal, Atur Ritme Sirkadian/Jam Biologis) 3:06 - Obat Tidur Bebas 3: Valerian Radix (Herbal, Membuat Tubuh Rileks) 3:20 - Obat Tidur Bebas 4: Doxylamine (Antihistamin, Efek Hipnotik Jangka Pendek) 4:06 - Penggunaan Doxylamine Wajib Hati-hati 4:17 - Obat Tidur Bebas 5: Diphenhydramine (Antihistamin, Efek Ngantuk) 4:42 - Bahaya Minum Obat Tidur Bebas Terus-Menerus 4:54 - Efek Samping 1: Kecanduan Obat Tidur (Melatonin) 5:23 - Efek Samping 2: Mengantuk di Siang Hari 5:49 - Efek Samping Lain: Pusing, Mulut Kering, Mimpi Buruk 6:01 - Bahaya Terparah: Parasomnia (Aktivitas Sambil Tidur) 6:25 - Risiko Jangka Panjang Lain: Gangguan Jantung & Hipertensi 6:47 - Solusi Terbaik Susah Tidur (Konsultasi ke Dokter) 7:16 - Tips dari Apoteker agar Mudah Tidur 7:21 - Tips 1: Berjemur Kena Sinar Matahari 7:26 - Tips 2: Berolahraga Rutin 7:31 - Tips 3: Hindari Penggunaan Gadget Sebelum Tidur #sb30health #obat #obattidur - - GABUNG WHATSAPP CHANNEL SB30HEALTH untuk UPDATE INFORMASI KESEHATAN TERBARU DAN KONTEN EKSKLUSIF: LINK https://whatsapp.com/channel/0029VbB4... - - Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. Dengan 3 Narasumber : Sungadi Santoso Hans Kristian Pranoto, ND (Naturopath) Agnestasia Widia (Cece Apoteker) Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat Sosial Media Narasumber: Instagram @dr.sungadi @sb30health @itshanspra @ceceapoteker Tiktok : @ceceapoteker @itshanspra Untuk Kerjasama Brand dan Bisnis Hubungi kami di Webiste: http://www.sb30health.com Email: admin@sb30health.com DISCLAIMER Video di saluran sb30health dibuat untuk tujuan edukasi. Informasi berasal dari pengalaman dan pembelajaran ketiga pembicara kami, serta didukung oleh penelitian ilmiah. Konten ini bukan pengganti saran medis yang dilakukan oleh tenaga profesional. Tidak diperbolehkan melakukan diagnosis (menentukan penyakit) atau mengambil tindakan medis sendiri hanya berdasarkan video ini. Sb30health dan para pembicara tidak bertanggung jawab atas risiko, kerugian, atau masalah kesehatan yang timbul jika Anda mengambil kesimpulan tanpa berkonsultasi langsung dengan dokter atau ahli kesehatan berizin. Sb30health adalah platform edukasi independen. Narasumber sb30health adalah pengamat kesehatan yang dibayar untuk memberikan pemaparan berdasarkan pengalaman pribadi masing-masing. Tindakan, pendapat, dan layanan medis dari ketiga pembicara di dalam maupun di luar saluran YouTube ini adalah tanggung jawab pribadi masing-masing pembicara. Sb30health dibebaskan dari segala tuntutan hukum yang berkaitan dengan praktik profesional masing-masing pembicara secara individu. Penggunaan potongan video (footage) dalam konten ini mematuhi aturan penggunaan wajar (fair use) YouTube. Semua elemen audio menggunakan lisensi resmi dari situs web pihak ketiga.