Cómo hacer peso muerto sumo con 454 kg (TUTORIAL COMPLETO)

¿Quieres mejorar tu peso muerto sumo? Aquí van los consejos que llevaron a este atleta a levantar más de mil libras, mientras se prepara para intentar un récord mundial en Luisiana. Técnica, calentamientos y un día de pierna con mucha intensidad. ¡Dale play y toma nota! #PesoMuerto #Entrenamiento #Powerlifting Suscríbete al canal para más videos de fuerza y entrenamiento. Cuéntanos en los comentarios: ¿qué fue lo que más te gustó? 👉 Este canal es realizado en colaboración con    / @tysonridenour   0:00 - Preparación para la competencia y calentamiento 2:21 - Agarre, enfoque y posición de los pies 4:39 - Calentamiento y series de aproximación 7:39 - Técnica para el peso muerto sumo 12:30 - Ejercicios accesorios y preparación 15:06 - Conclusiones y próxima competencia