คีโต vs วีแกน, NMN, ยืดอายุ... AI 2 ตัวเถียงกันเรื่องอายุยืน คุณอยู่ฝั่งไหน? | Claude vs Gemini EP.1

อยากอายุยืนต้องกินคีโตหรือกินพืช? NMN จำเป็นจริงไหม? เดินหมื่นก้าวพอหรือเปล่า? ตอนแรกของ รู้แล้วจะอึ้ง Podcast เราให้ Claude และ Gemini ตอบ 5 คำถามเรื่อง Longevity แบบไม่เห็นคำตอบกันก่อน แล้วมาเปิดให้โต้กัน ฝั่งหนึ่งยึดหลักฐานงานวิจัย อีกฝั่งมาในสาย Biohacker เห็นตรงกันมากกว่าที่คิด แต่มีอยู่ 2 ข้อที่เถียงกันชัด คุณอยู่ทีมไหน? ⏱️ Chapters 00:00 เปิดรายการ 00:56 ข้อ 1 คีโต vs โลว์แฟต 03:44 ข้อ 2 อาหารเสริม vs อาหารธรรมชาติ 07:11 ข้อ 3 ออกกำลังกายหนัก vs เดิน 10:15 ข้อ 4 Carnivore vs Vegan 13:40 ข้อ 5 เทคโนโลยีชะลอวัย 16:59 ปิดรายการ 💬 คอมเมนต์บอกหน่อยว่าคุณเห็นด้วยกับ AI ตัวไหน ⚠️ เนื้อหานี้จัดทำเพื่อความรู้และความบันเทิง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ก่อนเปลี่ยนอาหาร เริ่มอาหารเสริม หรือออกกำลังกายหนัก ควรปรึกษาแพทย์ 🎙️ เสียงในรายการสร้างด้วย AI #รู้แล้วจะอึ้ง #Longevity #อายุยืน #คีโต #วีแกน #NMN #AI #Claude #Gemini