Миникомплекс для раскрытия плечевых суставов

Этот комплекс: ✔️мягко растянет и раскроет плечи, ✔️снимет напряжение с верхнего отдела спины, ✔️снимет отеки с лица ✔️улучшит гибкость и подвижность позвоночника. 💡Плечевые суставы - это внешние аккумуляторы легких. Работая с ними, мы запускаем механизм энергии через меридианы. Снимаются блоки, зажимы, дышать становится легче ☺️ ➡️ Комплекс можно выполнять ежедневно, в любое удобное для вас время! ➡️ Если тяжело сидеть на пятках, можете сесть на стул, диван, кресло. Главное, чтобы позвоночник был прямым. 😁 Обязательно делитесь своими ощущениями в комментариях! 🙏🏻