أحذر!!!! من كثرة الشكوى والتذمر

هل تعلم ان الشكوى (التذمر) الدائم يمكن أن يدفع الدماغ إلى التفكير بطريقة سوداوية وسلبية. وهل تعلم ان باحث في مجال الأعصاب من جامعة كاليفورنيا اكد أن المتذمّرين عادة يتمتعون بمزاج سيئ ولا يهتمون بالنصائح التي يقدّمها لهم المحيط بهم. في هذه الحلقة المهمة عن الشكوى (التذمر) تجيب الدكتورة جينيفر عن كل التساؤلات وتحذّر من أن كثرة الشكوى يمكن أن تؤدي إلى .الوحدة وبالتالي تعرّض الحالة النفسية والذهنية للأذى. شاهد هذه الحلقة المهمة جدا…..