Готовьте со мной | Как приготовить гаитянские бобовые пошагово

Ингредиенты: • Мясо: • 450 г тушеной говядины • 900 г ребрышек • 450 г говяжьих ножек • 450 г креветок • Овощи: • 8 кочанов чайота (очищенных, без семян и нарезанных) • 1/2 кочана капусты (нарезанной) • 3 моркови (нарезанные) • 1 пучок кресс-салата (крупно нарезанный) • 1 горсть шпината • Приправы: • 5 ст. л. гаитянского соуса «Эпис» • 2 ст. л. лукового порошка • 2 ст. л. чесночного порошка • 1 пакетик приправы «Гойя» • 2 ст. л. приправы «Адобо» • 1 ч. л. молотого черного перца • 1 ч. л. соли • 2 ст. л. куриного бульона • 1 ст. л. кислого апельсинового сока • 1 ст. л. острого соуса «Острый соус Хабанеро» • Жидкость: • 1 стакан куриного бульона https://islandvibecooking.com/product... Гаитянские бобовые, Гаитянские бобовые с говядиной, рецепт гаитянских бобовых, Гаитянские бобовые без мяса, Гаитянские бобовые с крабом, рецепт гаитянских бобовых с милитоном, Гаитянские бобовые с курицей, Гаитянские бобовые с папайей, Гаитянские бобовые с бычьим хвостом, Гаитянские бобовые с креветками, Гаитянские бобовые с говядиной и крабом, рецепт гаитянских бобовых берегене, рецепт гаитянских бобовых, Гаитянские бобовые со свининой, Гаитянские бобовые без мяса Мой сайт о приправах https://islandvibecooking.com/ Мой кулинарный канал    / @islandvibecooking   ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ: По всем вопросам сотрудничества и брендинга Пожалуйста, напишите мне на rosetosuccess509@gmail.com Свяжитесь со мной: Instagram: Rose Demesier TikTok: RoseDemesier0 Этническая принадлежность: гаитянка Статус: женат/замужем Монтаж: Final Cut Pro Камера: DJI POCKET 3 Музыка: Epidemic Sound + YouTube-миксы без авторских прав Присылайте мне материалы... Island Vibe Cooking 1127 Royal Palm Beach # 245 Royal Palm Beach, FL 33411