Kartoffeln noch hart, Gemüse schon dunkel? So gelingt Ihr Blech-Abendessen für einen
Ein Blech für Einen – Seniorenküche
0:00 / 0:00
Kartoffeln noch hart, Gemüse schon dunkel? So gelingt Ihr Blech-Abendessen für einen
291 просмотр · 2 дн. назад
Ein Blech für Einen – Seniorenküche
190 подписчиков
291 просмотр · 2 дн. назад
Mit meinem E-Book einfach warm, satt und günstig essen: https://mynicebookstore.click/ein-ble...
Wenn die Kartoffeln noch hart sind, während die Zucchini schon dunkel wird, stimmt oft das Timing nicht. Ich zeige Ihnen, wie ich ein kleines Blech-Abendessen so plane, dass Kartoffeln und Möhren zuerst garen und die Zucchini später dazukommt.
Sie erfahren, wie ich das Gemüse gleichmäßig schneide, Umluft einstelle und mit Garproben prüfe, wann alles fertig ist. Dazu gibt’s einen kleinen Kräuterquark – ganz ohne zweiten Auflauf oder besondere Ofenfunktion.
Was war bei Ihnen schon einmal zuerst fertig: das Gemüse oder die Kartoffeln? Schreiben Sie es mir in die Kommentare.
#Blechgericht #EinfachKochen #Abendessen #KochenFürEine person
0:00 Gemüse zeitversetzt garen
2:24 Gemüse gleichmäßig schneiden
4:54 Umluft richtig einstellen
5:44 Kartoffeln und Möhren starten
7:41 Erste Garprobe nach zwanzig Minuten
8:30 Zucchini später aufs Blech
9:17 Garprobe für alle Zutaten
10:48 Blasses Gemüse vermeiden
11:38 Varianten mit Möhre und Kartoffeln
14:05 Mit Kräuterquark anrichten