Хватит спрашивать: «Что со мной не так?»

Будьте осторожны, превращая события своей жизни в её определение. Думаю, многие из нас годами задавали себе один и тот же вопрос: «Что со мной не так?» Я точно задавала. Но в последнее время я начала задумываться, не всегда ли проблема в том, что с нами произошло, с чем мы боролись или даже в ошибках, которые мы совершили. Иногда проблема в том, что мы сами решили, что эти события означают для нас. Я учусь принимать себя, брать на себя ответственность и проявлять любопытство к тому, кто я есть, не определяя себя навсегда худшими периодами своей жизни. И я думаю, здесь также важен вопрос о терминологии, связанной с психическим здоровьем и выздоровлением. #ПсихическоеЗдоровье #Самооценка #ПутьИсцеления #ЛичностныйРост #ПутьВосстановления #ПсихическоеЗдоровьеМужчин #Самосострадание #ЭмоциональноеИсцеление #Идентичность