10 féle negatív szűrő, amin keresztül eltorzítod a valóságot

Személyes tanácsadás: https://eletmenedzsment.hu/konzultacio/ Könyv: https://eletmenedzsment.hu/felnottkor... Zene: www.bensound.com #boldogság #depresszió #önbecsülés #Életmenedzsment #DrMarótiEmese #önfejlesztés #önismeret #szemelyisegfejlesztes #életcél #sajátút #önazonosság #önmegvalósítás #tudatosság #tudatosélet 00:00 Bevezető 02:28 1. Minden vagy semmi típusú gondolkodás 03:35 2. Túláltalánosítás 04:49 3. Negatív szűrés 06:02 4. Pozitívumok leértékelése 07:10 5. Elhamarkodott következtetés 08:27 6. Felnagyítás és lekicsínylés 09:27 7. Érzelmi logika 10:49 8. Kell és kellene állítások 12:07 9. Címkézés 13:12 10. Perszonalizáció