Советы Кэла Ньюпорта по развитию более последовательной дисциплины

Кэл Ньюпорт даёт советы о том, как развить более последовательную дисциплину. Получите ответы на свои вопросы от Кэла! Вот ссылка: https://bit.ly/3U3sTvo Слушайте выпуск здесь (прокрутите вниз до #164DeepQuestionsPodcast): https://www.thedeeplife.com/listen/ 0:00 Вступление от Кэла 1:45 Сезонная дисциплина 3:38 Переломы от стресса 5:30 Захват 7:50 Контролирую своё время Свяжитесь с Кэлом Ньюпортом: 🔴Посетите БЛОГ и сайт Кэла: https://calnewport.com/blog/ 🔴Ознакомьтесь с книгами Кэла: https://calnewport.com/writing/ О Кэле Ньюпорте: Кэл Ньюпорт — профессор компьютерных наук в Джорджтаунском университете. Помимо своих научных исследований, он пишет о взаимосвязи цифровых технологий и культуры. Кэл особенно интересуется нашими усилиями по использованию этих инструментов таким образом, чтобы они поддерживали, а не подрывали то, что нам дорого как в личной, так и в профессиональной жизни. Кэл — автор семи книг, ставших бестселлерами по версии New York Times, включая последние «Мир без электронной почты», «Цифровой минимализм» и «Глубокая работа». Он также является создателем «Планировщика временных блоков». Использование видеоматериалов допускается в соответствии с «Доктриной добросовестного использования» Закона об авторском праве США, раздел 17, статьи 107–118 Свода законов США. Видеоматериалы используются исключительно в редакционных и образовательных целях, и я не претендую на право собственности на какой-либо оригинальный видеоконтент. Я не использую указанные видеоклипы в рекламе, маркетинге или для получения прямой финансовой выгоды. Весь видеоконтент в каждом клипе считается собственностью соответствующих вещательных компаний. #CalNewport #DeepWork #DeepLife #DeepQuestions #TimeblockPlanner #WorldWithoutEmail #DeepQuestionsPodcast