Как звезда сериала «Воин» Эндрю Кодзи тренируется ради фигуры в стиле Брюса Ли | Тренируйся как |...

В этом эпизоде ​​#TrainLike актёр и режиссёр Эндрю Коджи делится своей программой тренировок в стиле «Воин», чтобы поддерживать телосложение, похожее на телосложение американского мастера боевых искусств Брюса Ли. Фитнес-программа Коджи довольно интенсивна, наполнена взрывными движениями и упражнениями на подвижность, требующими отработки навыков. Посмотрите, как Коджи делится своими любимыми упражнениями, чтобы максимально раскрыть свою силу и гибкость. Смотрите больше видео Men's Health Train Like ЗДЕСЬ:    • Kumail Nanjiani Shows the Workout That Got...   Вы слышали? Мы создали новый канал, посвящённый предоставлению подробных, основанных на экспертных знаниях советов по здоровью и фитнесу, которые помогут вам хорошо выглядеть, отлично себя чувствовать и нарастить мышечную массу и силу, необходимые вашему телу. Подпишитесь и присоединяйтесь к самому сильному месту в интернете: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE 00:00 Вступление 00:54 Движения животных 01:10 Удары ногами 01:45 Работа с лапами 02:05 Круговая тренировка ПОДПИСАТЬСЯ на Men's Health: https://bit.ly/3iM0V4U ПОДПИСАТЬСЯ на Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE ШОУ MEN'S HEALTH: Тренажерный зал и холодильник:    • Mark Wahlberg Shows His Home Gym & Fridge ...   Тренируйтесь как знаменитость:    • Kumail Nanjiani Shows the Workout That Got...   Ешьте как знаменитость:    • Everything James McAvoy Ate to Get Massive...   Богатство мужчин:    • Dwyane Wade on the Worst Money He’s Ever B...   Против Интернета:    • Mark Wahlberg Doesn’t Actually #RiseAndGri...   Официальный сайт журнала Men's Health: https://www.menshealth.com/ Men's Health на Facebook:   / menshealth   Men's Health на Twitter:   / menshealthmag   Men's Health на Instagram:   / menshealthmag   Men's Health на Pinterest:   / menshealthmag   #AndrewKoji #Warrior #MensHealth