スパイクが上達する!2人で効率よくできる練習!【バレーボール】
S&Dバレーボール教室
0:00 / 0:00
スパイクが上達する!2人で効率よくできる練習!【バレーボール】
26 588 просмотров · 1 год назад
S&Dバレーボール教室
79,7 тыс. подписчиков
26 588 просмотров · 1 год назад
こんにちは😊S&Dです😁✌️
バレーボールに関する練習方法・上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊
是非チャンネル登録、お願いします✨
提供:株式会社 明治
▼動画内でご紹介をしたR-1 The GOLD低糖・低カロリーの詳細はこちら▼
https://www.meiji.co.jp/products/prob...
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D チャンネル登録はこちらから▼
/ @sdvolleyball2019
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼S&D サブチャンネル登録はこちらから▼
/ @sdjisyuren
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼本日の内容▼
【スパイクが上達する!2人で効率よくできる練習!】です!
段階を踏んで効率よくスパイクが上達練習を紹介します😊
2人でもできますし、チームでの練習に取り入れることもできるので是非やってみてください!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼オススメ動画▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【スパイクの基本】助走と腕の振り方編
▶️ • スパイクの助走と腕の振り方の基礎基本!【バレーボール】
【フローターサーブの基本】
▶️ • 【サーブ】フローターサーブの基本【バレーボール】
【オーバーパス】基本練習とポイント解説
▶️ • 【オーバーパス】基本練習とポイント解説【バレーボール】
【アンダーパス総集編】基礎基本
▶️ • 【バレーボール】アンダーハンドパス・総集編【基礎基本】
【レシーブ】強打レシーブのコツとポイント解説
▶️ • 【レシーブ】強打レシーブのコツとポイント解説【バレーボール】
【サーブレシーブの基本】3カウントでできる!
▶️ • 【サーブレシーブの基本】ポイントは3カウント!【バレーボール】
【ブロック】基礎とポイント解説!手と腕の使い方編
▶️ • 【ブロック】基礎とポイント解説!手と腕の使い方編【バレーボール】
※再生リストはプレー別になっていますので、
そちらもぜひご覧ください✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
出張バレー教室も行なっております☺️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
👇S&Dのホームページはこちら👇
https://www.smile-dreamvbs.com
👇S&DのTwitterはこちら👇
/ sdvbs201904
👇S&DのInstagramはこちら👇
/ sdvbs201904
#バレーボール
#スパイク
#R-1
#ハイキュー
#volley
#Spike
#how to volleyball
#volleyball
#SDVBS
#S&Dバレーボール教室
#SDの自主練習
#SD Volleyball English