Моё Питание Для ПОХУДЕНИЯ ❗ Как Для ДНЯ РОЖДЕНИЯ 👌 Вы Сразу Начнёте Готовить 👍💯

#сельдьподшубой#десерт Похудение это питание.У меня свой стиль питания.Все вкусно , хоть на праздничный стол подавай.И все очень полезно, адекватное питание.Вот на таком питании худеют и не срываются. Рецепт творожно фруктового десерта: творог 400 гр молоко 100 гр можно добавить йогурт Взбить блендером, добавить 15 гр.делатина +100 гр молока, сахар по желанию , ванилин Фруктовый слой из любых фруктов 300 гр , желатин 15 гр. В холодильник .