КАК Я ПЕРЕСТАЛА ПЕРЕЕДАТЬ И ЗАЕДАТЬ ЭМОЦИИ | Как я справилась с компульсивным перееданием

Сегодня я расскажу о своём личном опыте борьбы с расстройством пищевого поведения, проявляющимся в виде переедания, и о том, что я делала, чтобы его преодолеть! Я НЕ ЯВЛЯЮСЬ ЛИЦЕНЗИРОВАННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ В ЭТОЙ ТЕМЕ, И Я ГОВОРЮ О СВОЁМ ЛИЧНОМ ОПЫТЕ. Всё, о чём я говорю, основано на моих личных исследованиях и опыте, а также на том, что я делала, чтобы справиться с этими проблемами. Я очень надеюсь повысить осведомлённость о болезни, о которой недостаточно говорят. ИНФОРМАЦИЯ О РАССТРОЙСТВЕ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ, ПРОЯВЛЯЮЩЕМСЯ ВРЕМЯ ПЕРЕЕДАНИЯ: https://www.nationaleatingdisorders.o... ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ПО ВОПРОСАМ РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ: https://www.nationaleatingdisorders.o... ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО О РАССТРОЙСТВЕ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ, ПРОЯВЛЯЮЩЕМСЯ ВРЕМЯ ПЕРЕЕДАНИЯ:    • OVERCOMING BINGE EATING DISORDER: My Exper...   Большое спасибо за то, что выслушали мою историю! Не стесняйтесь оставлять любые вопросы или предложения в разделе комментариев! Мне также будет интересно узнать о вашем опыте!! СПАСИБО!! https://www.nikkigetsfit.net МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА: https://amzn.to/3HUV4bw МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА (ЭЛЕКТРОННАЯ): https://www.nikkigetsfit.net/product-... https://www.nikkigetsfit.net Вы также можете посетить мой Instagram, чтобы найти более подробные идеи блюд!:   / nikkigets_fit   МОЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: https://www.nikkigetsfit.net/product-... NUTS N MORE: скидка 10% по коду NIKKIGETSFIT https://nuts-n-more.com/?ref=Nikkiget... FLAVOR GOD: скидка 10% по коду NIKKIGETSFIT https://flavorgod.com/?ref=Nikkigetsfit LIQUID IV: https://glnk.io/koyv/nikkigets-fit код NIKKIGETS_FIT VERB ENERGY TRIAL: https://bit.ly/3akObT7 SKINNY MIXES: КОД NIKKIGETSFIT https://bit.ly/3Kkbjy7 SMART BAKING CO: https://smartbakingco.com/ref/Nikkige... КОД: nikkigetsfit для скидки 10%! Аэрофритюрница, которую я сейчас использую: https://amzn.to/3JhWBq3 Первая аэрофритюрница: https://amzn.to/3u7yULt Ручной миксер: https://amzn.to/31pQYCL Кухонные весы: https://amzn.to/2OH35rK Подписывайтесь на мою страницу WW Connect: nmadoch7188 Не стесняйтесь оставлять вопросы или предложения в комментариях! Мне также будет интересно узнать о вашем опыте!! СПАСИБО!! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM:   / nikkigets_fit   КАК Я ПОХУДЕЛА НА 50 ФУНТОВ ЗА 5 МЕСЯЦЕВ:    • HOW I LOST 50 POUNDS IN 5 MONTHS | My Weig...   РЕФЕРАЛЬНАЯ ССЫЛКА WW НА ОДИН МЕСЯЦ БЕСПЛАТНО: https://www.weightwatchers.com/us/che... МУЗЫКА: SUNSHINE STATE от damnlilt https://www.beatstars.com/playlists/4... ПРОМОКОД НА СКИДКУ 30%: NIKKI30 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Некоторые из упомянутых ссылок могут быть партнерскими. Если вы приобретете товар по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. (Без дополнительных затрат для вас). Большое спасибо за вашу поддержку, и я надеюсь, что вы найдете на моем канале полезные советы!