다이어트와의 전쟁을 끝낼 살 찌지 않는 체질 만들기 | 마당밖김재원 Ep.11 (닥터프렌즈 우창윤 2탄)

아무리 먹어도 살 안 찌는 사람, 진짜 '체질' 때문일까요? 🤔 이번 영상에서는 의학정보채널 '닥터프렌즈'의 우창윤 내과 전문의를 모시고, 우리가 철썩같이 믿고 있던 다이어트 상식을 완전히 뒤집어 봅니다! 무작정 따라 하면 독이 되는 간헐적 단식의 숨겨진 위험성부터 요즘 가장 뜨거운 감자인 비만치료제의 진짜 부작용까지! 알고 계셨나요? 식후 가벼운 산책 하나가, 그리고 사우나와 수면의 관계가 우리 몸에 얼마나 놀라운 변화를 가져오는지 말이죠. 내 몸을 망치는 가짜 다이어트는 이제 그만! 전문의가 들려주는 '진짜 다이어트' 이야기, 지금 바로 영상에서 확인하세요.👇 대한민국 최고의 인터뷰 채널 [마당 밖 김재원]은 지식과 정보, 감동을 전합니다. 구독과 좋아요 버튼은 사랑입니다!! #마당밖김재원 #김재원아나운서 #김재원 #김재원TV #책과삶 #닥터프렌즈 #우창윤 #다이어트 #낮잠 #비만치료제 #간헐적단식 #위고비 #마운자로 #식후산책 [Video Source Support] Youtube channel "freeticon"