PATÊ DE SEMENTE DE GIRASSOL

Patê de sementes ou pepitas de girassol.Fácil,valor muito baixo e super nutritivo. Uma delicia,que você precisa fazer pra ter essa opção saudável no seu dia a dia.Pode ser consumido em saladas,sanduíches,crepes e tapioca! Ingredientes: 1e 1/2 xícara Sementes de girassol(deixar de molho por 6 horas 1 xícara de beterraba picada crua suco de um limão 1 colher de sobremesa de cebola em pó sal a gosto Modo de fazer,acompanhe no video #nutricionistaeulina santos #patêdegirassol #comidavegetariana #comidavegana #nutriçãofuncional #oficinadasaude #amosernutri