¿Cómo me alimento en carrera para Ultramediterránea rránea 46K - 2.550 d+? Estrategias trail running

Planifico mi alimentación y suplementación para Ultramedirránea 46K 🏔️, una prueba de trail running con 2.550 m D+ en las técnicas montañas de Alcoy 🌄. Descubre qué estrategias utilizo antes y durante la carrera, cómo organizo mis avituallamientos y qué productos me ayudan a mantener el ritmo 🏃‍♂️. Anímate a compartir tu experiencia en alimentación en carrera en los comentarios ✍️ y dime si estás de acuerdo con mi estrategia o qué cambiarías 🔄. ¡Nos vemos en las montañas! 🌟 👉 Dale like, suscríbete y déjame un comentario si has corrido esta prueba o si te animarías a hacerlo! #trailrunning #montaña #ultramediterranea 👍[Configura el vídeo a 1080p HD para una mejor experiencia] Memorias de un corredor de montaña. Opinión, actualidad y noticias dentro del mundo del trail running. Vivencias y aprendizajes en el trail running. Si te gusta el contenido de este vídeo, no olvides dar un poderoso “me gusta”. Compártelo con tus amigos y suscríbete para no perderte más. Gracias por llegar al final del vídeo, nos vemos en las montañas y en el próximo vídeo.