백니(Back knee)란❓백니 8주 교정운동 루틴.[무릎통증/자가진단/반장슬/외반슬/X자다리]

안녕하세요, 준트입니다^^ 하체의 수많은 근육들 중 한가지만 잘못되어도 다리가 틀어지고 어딘가의 통증으로 이어질 수 있습니다. 이번 영상에서는 '백니(Back Knee)'를 다뤄보았는데요. 백니가 있다면 얼른 교정운동을 통해 고쳐주셔야됩니다. 나중엔 가만히 서 있기만 해도 무릎이 아플 수 있기 때문에.. 구독과 좋아요는 사랑입니다❤️ 백니, X자다리, 무릎통증 있는 친구들에게도 공유 부탁드려요~ 게스트로 촬영 도움주신 엘라님께 감사인사드립니다. #백니 #반장슬 #교정운동 이메일 : junha0604@naver.com