Stående Sensingflöde | Sensing Yoga

Hej alla fina! Varmt välkomna till den här videon med ett underbart härligt stående flöde att göra inomhus, eller ta med er ut när det passar. En perfekt rutin att lära sig och få in flera gånger under dagen. Kapitel 00:00 - Intro 00:35 - Skaka, titta och gäspa 02:40 - Lymfflöde 04:40 - Armsvingar 05:50 - Skaka och gäspa 06:30 - Avslut https://sensingyoga.se/ ​​​ Utbildningar Sensing Yoga Online: https://bit.ly/3T78t4Y Sensing Fascia Online: https://bit.ly/3T6noO5 Kurser Sensing Rest Online: https://bit.ly/48HqBIr Sensing Quantum Online: https://bit.ly/4gAqB29 Videokurser Sensing Yoga Grundkurs: https://bit.ly/43FGv3L Psoas & Den Röda Linjen: https://bit.ly/3Oz4lKc Sensing Yoga på Stol: https://bit.ly/3Qblwmd Sensing Rest: https://bit.ly/3Dyk3yI Sensing Fascia: https://bit.ly/3GqcY4G Sensing Yin: https://bit.ly/4gea82B Sensing Quantum: https://bit.ly/4n8hpp4 Nyhetsbrev https://sensingyoga.se/nyhetsbrev ​​ ​​Sociala medier ​​  / sensingyoga.se   ​​  / yogabymia   Mer Sensing Yoga på YouTube    • Sensing Live      • Sensing Event      • Positioner & tekniker      • Flöden & sekvenser   #sensingyoga