5 приемов настройки автомобиля для опытных водителей, чтобы обогнать своих друзей.

#урокгольфа #свинггольфа #мощностьбезударно 🔥 Создайте уверенный в себе свинг → Попробуйте 30-дневный челлендж «Мощность безударно» всего за 1 доллар https://www.facefirstgolf.com/a-dollar В этом уроке Крейг Джонс покажет вам 5 простых изменений в стойке для драйвера, которые помогут гольфистам старшего возраста развить большую мощность без необходимости перестраивать свой свинг. Большинство игроков старшего возраста теряют дистанцию ​​еще до того, как отведут клюшку назад, потому что их стойка затрудняет выравнивание головки клюшки, правильный поворот и удар изнутри. Вы узнаете, как использовать изменения в стойке, такие как более сильный хват, отведение задней ноги назад, регулировка разворота стопы, коррекция положения мяча и добавление наклона позвоночника, чтобы автоматически создавать более мощное движение. Эти изменения помогут вам создать большую глубину в замахе, сделать траекторию более пологой, легче выравнивать головку клюшки и, наконец, получить тот самый «хлыстовой» рывок, который обеспечивает настоящую скорость. Вместо того чтобы пытаться форсировать силу удара с помощью вращения бедрами или делать более сильный замах, здесь показано, как создать такую ​​стойку, которая естественным образом помогает головке клюшки пролететь мимо рук в момент удара. Если вы теряете дистанцию, боретесь с боковыми ударами или испытываете проблемы со слабым контактом с мячом, эти изменения в стойке могут полностью изменить ваш стиль удара. ⏱️ Временные метки: 0:00 – Почему большинство пожилых гольфистов теряют мощность еще до начала свинга 0:48 – Цель: больше дистанции без изменений в свинге 0:59 – Подготовительный прием №1: Закрытый хват 1:43 – Сравнение слабого и сильного хвата 2:16 – Почему хват контролирует вращение головки клюшки 2:47 – Подготовительный прием №2: Отведение задней ноги назад 3:05 – Как заданный поворот создает большую глубину 3:27 – Почему отсутствие поворота приводит к ударам сверху вниз 4:19 – Сочетание внутренней траектории + закрытой головки для мощности 4:34 – Подготовительный прием №3: Разведение стопы в стороны 4:44 – Почему «X-фактор» не идеален для пожилых гольфистов 5:36 – Поворот пожилого гольфиста для большей глубины и хлеста 6:14 – Почему слишком сильное разведение ведущей ноги приводит к вращению 6:56 – Аналогия с водным лыжником для легкой скорости 7:28 – Подготовительный прием №4: Мяч драйвером положение 8:03 – Почему при ударе драйвером необходимо поднимать клюшку к мячу 8:26 – Как изменение стойки влияет на положение мяча 9:11 – Почему мяч начинает казаться слишком смещенным вперед 9:31 – Правильная корректировка положения мяча 10:05 – Упражнение на подготовку №5: Удар бедром для наклона позвоночника 10:22 – Почему ровное положение плеч снижает дальность удара 10:41 – Как создать правильный наклон позвоночника при ударе драйвером 11:18 – Как все 5 упражнений на подготовку работают вместе 11:50 – Полная программа подготовки к удару драйвером от Крейга для пожилых игроков 12:20 – Демонстрация «мощного удара для старика» 12:35 – Заключительные мысли и результаты, которые видят гольфисты Если вы хотите бить дальше, не прилагая больших усилий, эти изменения в подготовке помогут вам легче выравнивать головку клюшки, больше бить изнутри и, наконец, создать ту легкую мощь, которой не хватает большинству пожилых гольфистов. Что вы узнаете: Как гольфисты старшего возраста теряют мощность еще до начала свинга Почему более сильный хват помогает естественным образом выровнять головку клюшки Как опускание задней ноги создает больший поворот и глубину удара Почему внутренняя траектория + хлыст создают мощность без усилий Правильная стойка для гольфистов старшего возраста Как корректировать положение мяча при закрытой стойке Почему наклон позвоночника помогает бить драйвером вверх Как уменьшить обратное вращение и увеличить дальность удара Почему изменения в стойке могут автоматически улучшить ваш свинг #урокгольфа #свингвгольфе #мощностьбезусилий #советыпосвингувгольфу #гольфдлястарших #дальностьдрайвера #мощностьвгольфе #упражнениядлягольфа #битьдольнее #гольфсголовкойвпервую #обучениегольфу