'Tu cuerpo lleva 20 años ocultando síntomas': lo que no sabías del SOP | Isabel Viña y Rocío Belda

#Upeka #OvarioPoliquístico #SOP #SOMP #SaludHormonal ¿Te han diagnosticado síndrome de ovario poliquístico (SOP), pero nadie te ha explicado qué le pasa a tu cuerpo? 💙 Las reglas irregulares, el acné, el exceso de vello o las dificultades para quedarte embarazada son algunas de sus manifestaciones más conocidas. Pero en el programa también hablamos de otras alteraciones menos conocidas relacionadas con este síndrome, como la tensión arterial elevada, los problemas para regular el azúcar en sangre y los cambios en el colesterol y los triglicéridos. El SOP ha cambiado de nombre: ahora se llama síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP) y afecta a una de cada ocho mujeres. Esos "quistes" son en realidad folículos, y la nueva denominación ayuda a entender que esta condición va más allá de los ovarios y afecta a la salud hormonal y metabólica. En este programa especial de Upeka, grabado en el IVB Summit de Valencia (‪@IVBWellnessLab‬), Tania Llasera conversa con la Dra. Isabel Viña Bas, médica experta en suplementación, divulgadora y fundadora de la marca de suplementos IVB Wellness Lab; y con la Dra. Rocío Belda, ginecóloga y obstetra, especialista en salud hormonal femenina, menopausia, SOMP y endometriosis. Ellas nos explican qué relación tiene este síndrome con la resistencia a la insulina y cómo puede influir en la ovulación, la fertilidad y el riesgo de diabetes tipo 2. También abordamos el diagnóstico en adolescentes y las dudas que aparecen al buscar un embarazo o llegar a la perimenopausia y la menopausia. La píldora anticonceptiva también ocupa una parte importante de la conversación. Las expertas explican cómo puede controlar el sangrado y camuflar algunas manifestaciones del síndrome, mientras las alteraciones metabólicas pasan desapercibidas si no se hace un seguimiento. También hablamos del diagnóstico en adolescentes, del papel de los anticonceptivos hormonales y de las dudas que aparecen al buscar un embarazo o llegar a la perimenopausia y la menopausia. Además tratamos la importancia de la alimentación, la fibra, las proteínas, el ejercicio de fuerza y reducir el sedentarismo. Queremos ser mujeres informadas, pero para ello necesitamos que la salud de las mujeres se investigue y reciba la atención adecuada por parte de profesionales . 💙 ¿Te has sentido identificada con alguno de estos síntomas y te has preguntado si podrías tener SOMP? Cuéntanos en comentarios. 👇 Si quieres ser una mujer informada entra en ​⁠ https://ivbwellness.com/ y en ‪@IVBWellnessLab‬ 🎙️ Nuestras invitadas 👩‍⚕️ Dra. Rocío Belda: Ginecóloga y obstetra, especialista en salud hormonal femenina, menopausia, SOMP y endometriosis /   / doctorarociobelda   🩺 Dra. Isabel Viña Bas: Médica experta en suplementación, divulgadora, autora del libro "Pon tus hormonas a funcionar" y del podcast "Tus amigas las hormonas", y fundadora de la marca de suplementos IVB Wellness Lab /   / isabelvina   00:00 Upeka en el IVB Summit: del SOP al SOMP 02:30 Ovarios poliquísticos: son folículos, no quistes 04:53 Qué significa SOMP y por qué cambia de nombre 09:19 Sobrediagnóstico y píldora anticonceptiva 14:34 Síntomas y diagnóstico del SOP en adolescentes 18:04 Acné, exceso de vello y reglas irregulares 20:10 Grasa abdominal, diabetes y riesgos metabólicos 23:04 Seguimiento médico y resistencia a la insulina 27:14 Alimentación y SOP: la importancia de la fibra 31:15 SOP, perimenopausia y menopausia 32:43 Anticonceptivos, libido y cambios hormonales 38:04 DIU hormonal, progesterona y síndrome premenstrual 41:13 SOP y embarazo: fertilidad y planificación 42:38 Inositol, N-acetilcisteína y abordaje personalizado 47:56 Cuidar el SOMP aunque no quieras ser madre 50:04 Qué profesionales pueden acompañarte 54:11 Seguimiento y atención personalizada 56:43 Escucha activa y consultas médicas 01:01:31 Investigación y salud de las mujeres 01:04:50 Hábitos de vida: ejercicio, alcohol y alimentación 01:09:23 Cierre y conversación sobre suplementos al pasarlo a excel me sale subrayado y en azul, por qué? Upeka es un lugar donde la actualidad conecta con el bienestar ✨ Es un espacio en el que encontrarás entretenimiento, tendencias, salud emocional, bienestar, actualidad, consejos... ¡todo lo necesario para conseguir el equilibrio! Para más contenido, puedes encontrarnos en todas nuestras redes sociales: Instagram:   / upeka_oficial   TikTok: https://www.tiktok.com/@upeka_oficial... Twitter:   / upeka_oficial   Facebook:   / upeka.oficial   🔔 ¡Dale al play y únete a la conversación!