35 лет предельно честных советов по плаванию за 16 минут

35 лет предельно честных советов по плаванию за 16 минут Сотрудничество со мной: https://eetu-karvonen.showrunner.one/... После 35 лет опыта в воде я собрал самые предельно честные советы по плаванию, которые я узнал и которым научился. Независимо от того, хотите ли вы плавать быстрее, исправить распространенные ошибки или преодолеть застой в плавании, это видео предоставит вам все необходимое для повышения уровня. Я рассматриваю все аспекты, от техники плавания и техники вольного стиля до дистанции за гребок, темпа плавания и количества гребков. Если вы занимаетесь плаванием среди ветеранов, тренируетесь для триатлона или просто хотите составить более эффективный план тренировок по плаванию, вы найдете здесь полезные советы, которые большинство пловцов упускают из виду. Я также расскажу о действительно эффективных упражнениях для плавания, дам реальные советы от олимпийского тренера по плаванию и расскажу, как использовать тренировки по плаванию для улучшения результатов. Это не общие советы — они предназначены для тех, кто серьезно относится к повышению эффективности плавания, достижению соревновательного темпа и истинному мастерству. Это те советы, которые я хотел бы услышать от кого-нибудь, когда начинал. Идеально подходит для тренерской работы по плаванию, тренировок по плаванию и подготовки триатлонистов, все это всего за 16 минут. Если вы готовы улучшить свои навыки плавания и получить результаты, которые закрепятся, вы попали по адресу. #техникаплавания #советыпоплаванию #плавание ------ Привет, я Ээту Карвонен 👋 🏊‍♂️ Бывший профессиональный пловец 🏆 Главный тренер олимпийской сборной ОАЭ (2016) и Финляндии (2021-2024) 🥉 Бронзовый призер Олимпийских игр 2021 года Добро пожаловать на мой канал! Я делюсь лучшим из того, чему научился за десятилетия соревновательного плавания.