Медитация за любов към себе си и вътрешно приемане | Свързване със сърцето и вътрешната нежност

Тази дълбока и хипнотична медитация ще те върне към най-важната връзка в живота ти — връзката със самия теб. Ще преминем през въвеждаща лекционна част, работа със сърцето, дишане през сърдечния център, дълбоко отпускане, среща с вътрешното дете и разтваряне на самокритиката. Медитацията е подходяща, ако: • усещаш дистанция от себе си • търсиш вътрешна нежност, топлина и подкрепа • имаш нужда от приемане и мека вътрешна опора • преминаваш през емоционален период • желаеш да засилиш любовта към себе си и собствената си стойност Тук няма бързане. Няма очакване. Има пространство, в което да се върнеш обратно към сърцето си. Вземи слушалки, настани се удобно… и позволи на тази медитация да стане твоя вътрешна прегръдка. ❤️ С обич, Катерина – Inner Harmony #innerharmonybykaterina