Kenapa Kamu Sering Merasa TIDAK LAYAK dalam hal Apapun

Kamu baru dapat promosi. Semua orang mengucapkan selamat. Dan di dalam kepalamu, ada satu suara kecil yang berbisik: “mereka cuma belum sadar... salah pilih orang.” Suara itu benar, atau cuma terdengar meyakinkan? Di video ini kita bongkar impostor syndrome, mulai dari asal istilahnya (Clance dan Imes, 1978, dan kenapa namanya sebenarnya “phenomenon”), kenapa angka orang yang merasakannya melebar dari 9% sampai 82%, siklus impostor (over-preparation atau menunda), self-serving bias yang terbalik, sisi lain Dunning-Kruger, pluralistic ignorance (mahasiswa Princeton dan budaya minum), kapan rasa ragu justru benar, sampai pegangan yang sejauh ini menolong, termasuk jujur soal bukti yang masih awal. Bukan diagnosis, dan bukan label untuk dirimu atau orang lain. Justru supaya kamu bisa mendengar suara itu tanpa menjadikannya hakim. Dari 8 bagian tadi, bagian mana yang paling terasa seperti kamu? Tulis di kolom komentar. CHAPTER 0:00 Suara yang bilang kamu penipu 1:04 Bukan penyakit (impostor phenomenon) 2:23 Sebanyak apa sebenarnya (9% sampai 82%) 3:59 Siklus impostor 5:39 Filter bukti (self-serving bias) 7:06 Sisi lain Dunning-Kruger 8:26 Isi kepala vs sampul orang (pluralistic ignorance) 9:57 Kapan ragu itu benar 12:03 Yang bisa dicoba 13:35 Kembali ke promosimu Kalau kamu suka diajak mikir bareng kayak gini, subscribe ya. Kami akan terus membongkar cara pikiran kita menjebak diri sendiri. Heuraclius, Sekolah Kehidupan. #psikologi #impostorsyndrome #selfimprovement