Você não precisa parecer feliz o tempo todo

Você sente que precisa sorrir, agradecer e parecer bem até quando está exausta? Aurora Lombrada conversa sobre positividade compulsória, trabalho emocional e a pressão para transformar qualquer tristeza em falha de atitude. A partir de Arlie Russell Hochschild, Barbara Held e bell hooks, o episódio pergunta quem se beneficia quando você precisa administrar os próprios sentimentos para manter os outros confortáveis. Alegria é bem-vinda; o problema começa quando ela precisa assinar ponto. Uma reflexão sobre acolher emoções, reconhecer limites e construir relações em que estar mal não signifique perder o direito ao cuidado. Guarde este vídeo para os dias em que a felicidade parecer mais uma obrigação. Inscreva-se para acompanhar a Aurora. Referências e leituras de apoio: HOCHSCHILD, Arlie Russell. The Managed Heart: Commercialization of Human Feeling. University of California Press, 1983. HELD, Barbara S. The tyranny of the positive attitude in America: Observation and speculation. Journal of Clinical Psychology, 58(9), 965–991, 2002. https://doi.org/10.1002/jclp.10093 hooks, bell. Tudo sobre o amor: novas perspectivas. Elefante, 2021. #AuroraLombrada #Emoções #Autoconhecimento