Přestaňte myslet na to, co odešlo | Buddhistická cesta k pokoji

Přestaňte myslet na to, co odešlo | Buddhistická cesta k pokoji Večer, když v bytě utichne, se mysl sama vydá zpátky. K větě, kterou vám kdosi řekl před lety, k rozhodnutí, které jste udělali jinak, k lidem a místům, která už nejsou. Buddha nám k tomu zanechal krátký verš: „Nehoňte se za minulostí a nestavte své naděje na budoucnosti. Co je minulé, je za vámi. Budoucnost ještě nepřišla." V tomto videu projdeme pět učení o tom, proč se mysl k minulosti tolik vrací a jak v tom, co odešlo, najít pokoj. Nejde o to zapomenout ani přestat milovat. Jde o to přestat nosit to, co jste dávno mohli položit. Na konci na vás čekají čtyři jednoduchá cvičení a malý večerní rituál na chvíle, kdy se minulost vrací nejvíc. Ve videu: Bhaddékaratta sutta o jedné šťastné noci, opice v lese, podobenství o dvou šípech, mniši Tanzan a Ekido na rozbahněné cestě, Ačán Čá a už rozbitá sklenice, Patáčárá, která přišla o všechno, Angulimála a měsíc zpoza mraků. Kapitoly: 0:00 Úvod 2:01 Verš o jedné šťastné noci 4:03 Proč se mysl pořád vrací 5:48 1. Co se stalo, už se neděje 8:50 2. Nesete ji ještě? 12:13 3. Všechno, co milujeme, se jednou změní 18:53 4. Lítost, která léčí, a lítost, která trápí 25:01 5. Stát u silnice, nebo jet 28:02 Jak to začít žít 32:39 Večerní rituál 34:11 Závěr Napište do komentářů, které z pěti učení vás oslovilo nejvíc – nebo jen tři slova: to bylo, teď je teď. Minulost je za vámi. Budoucnost ještě nepřišla. A tento okamžik je celý váš. #buddhismus #buddha #minulost #vnitřníklid #přítomnýokamžik