Марвин Эдер — величайший жимовик в истории

Задолго до того, как в жиме лежа появились стандартизированные правила, специализированное оборудование или собственные рекордные книги, молодой, невысокий бодибилдер из Нью-Йорка поднимал веса, которые казались почти невозможными. Марвин Эдер, известный как «Бицепсы из Бронкса», демонстрировал в жиме лежа 234 кг при собственном весе примерно 88-90 кг, а также выполнял невероятные отжимания на брусьях с отягощением, жим над головой, приседания и подтягивания на одной руке. Тренируясь в нью-йоркском East Side Barbell Club в начале 1950-х годов, Эдер стирал грань между бодибилдером, тяжелоатлетом, гимнастом и универсальным силачом. Источники: https://rosstraining.com/blog/2009/10... https://ditillo2.blogspot.com/2019/05... https://physicalculturestudy.com/2018...