Урок по позе вороны | Какасана | Йога с Арчи #позавороны

Намасте, Спасибо, что заглянули на мой канал :) Вот моя небольшая попытка объяснить выравнивание в позе Ворона — Какасана. Эту позу часто путают с позой Журавля — Бакасана. В Индии ворон ассоциируется со смертью и неблагоприятными событиями. У ворона короткие конечности, и это наземная птица, символизирующая неизменное состояние жизни. Освоение этой позы может облегчить выполнение всех других балансов на руках, поскольку это, пожалуй, самая простая поза для балансировки тела! Ссылка на видео по йоге для укрепления мышц кора:    • Yoga for abs & tone up Tummy ll पेट की चरब...   Йога для начинающих:    • Beginners Core Yoga   Надеюсь, этот урок окажется для вас полезным. Поделитесь в комментариях ниже, как прошла ваша практика по этому видео :) Мой Instagram: archanaa08 LinkedIn: Archana A Страница на Facebook: Archie's Yoga С уважением, Арчи :)