COMO LIDAR COM ESTRESSE POR RESULTADOS NO TRABALHO | QUINTA 24/09/2026

Metas, cobranças, prazos e a busca constante por bons resultados fazem parte da rotina de muitos profissionais. Mas quando essa pressão começa a afetar o bem-estar, é hora de ficar atento. A consultora empresarial Ana Paula de Paiva traz dicas para lidar melhor com as cobranças, organizar a rotina e evitar que a pressão profissional se transforme em estresse excessivo. ▶️ Dê o play e confira as dicas! 📺 SBT Regional Notícias Manhã 🗓️ De segunda a sexta-feira 🕖 Ao vivo, às 7h