Zapiekanka gyros z patelni (prosta zapiekanka obiadowa) :: Skutecznie.Tv

PRZEPIS: Zapiekanka gyros z patelni –prosta i szybka zapiekanka obiadowa. Gorące, dobrze doprawione mięso z warzywami pod makaronem i serem. ►Co by było, gdybyś codziennie mogła cieszyć się pysznym, domowym obiadem – bez stresu, bez długiego planowania i bez godzin spędzonych w kuchni? Przygotowałam dla Ciebie eBook „14 szybkich obiadów w 20 minut”. Jeśli to brzmi dobrze, to zapraszam tutaj: https://kursy.skutecznie.tv/szybkieob... ►W ODCINKU: 00:00 Wstęp 01:01 Mięso, makaron, sos 02:35 Smażenie 03:35 Zapiekanka na patelni 04:07 Szybkie obiady w 20 minut 05:44 Kapusta pekińska 06:01 Propozycje podania 07:11 eBook (teraz dobra cena). Podsumowanie ►SKŁADNIKI z filmu: • 500 g piersi drobiowych (lub udek z kurczaka bez skóry i kości) • 1/3 łyżeczki soli • 1/3 łyżeczki czarnego pieprzu • 1 łyżeczka przyprawy gyros • 150 g makaronu • 1 średnia cebula • 1 papryka czerwona • 1/2 puszki kukurydzy • 2 ogórki konserwowe • 3 łyżki ketchupu • 2 łyżki jogurtu lub skyru naturalnego • 1 łyżka majonezu • 1 łyżka siekanej natki pietruszki • 150 g tartej mozzarelli • opcjonalnie surówka: kilka liści kapusty pekińskiej 1 łyżeczka oliwy 2-3 łyżki nasion słonecznika i dyni 1 łyżka kiełków (np. brokuł) ►Składniki i przepis na blogu (+dokładny opis, uwagi praktyczne): https://skutecznie.tv/2024/11/zapieka... ►Zobacz też: → Szybki obiad. Oszukany kebab i kasza jaglana z kapustą:    • Szybki obiad. Oszukany kebab i kasza jagla...   → KLUSECZKI szpinakowe z GYROSEM:    • PRZEPIS► KLUSECZKI szpinakowe z GYROSEM. D...   → Domowa przyprawa gyros - 3 WARIANTY:    • Domowa przyprawa gyros - 3 WARIANTY :: Sku...   → Domowy DÖNER KEBAB drobiowy. Turecki Tavuk Döner:    • PRZEPIS► Domowy DÖNER KEBAB drobiowy. Ture...   → Domowy kebab wołowy:    • Domowy kebab wołowy :: Skutecznie.Tv   → Najprostsze domowe kebaby (w cienkim lawaszu):    • Najprostsze domowe kebaby (w cienkim lawas...   → Domowy kebab drobiowy (z piekarnika):    • Domowy kebab drobiowy (z piekarnika) :: Sk...   → Enchilada drobiowa:    • Enchilada drobiowa :: Skutecznie.Tv [HD]   ►eBooki: → Domowe mięsa. Szynki, pieczenie, pasztety i wędliny: https://skutecznie.tv/produkt/domowe-... → Proste ciasta. Słodkości na weekend i nie tylko: https://skutecznie.tv/produkt/proste-... → ...więcej: https://skutecznie.tv/esklep/ Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/user/skuteczn... Zapraszam na mój fan page:   / skutecznie.tv