Перейти к содержимому

Affiner ta taille et ton ventre en restant assis

Julie Debatty Coach

0:00 / 0:00

Affiner ta taille et ton ventre en restant assis

42 478 просмотров · 7 месяцев назад
Julie Debatty Coach
85,3 тыс. подписчиков
42 478 просмотров · 7 месяцев назад
Oui avec moi c'est possible. Voici comment ... Matériel : une chaise ou au divan ou canapé ou même au bureau 2 bouteilles d'eau de min 1L ou des haltères de min 1KG pour intensifier Respectez bien toutes les consignes pour faire correctement vos exercices. SERIES : 30 sec de chaque exercice en 5 tours. A faire 1 jour sur 2. Tu en veux plus et tu as envie de t'entrainer avec moi via un programme complet ? Rejoins moi sur ma plateforme de fitness en ligne sur www.befiitgood.com Tu auras une top remise exclusive sur la formule annuelle avec le code "YOUTUBE30" Entraine-toi bien et à tout bientôt. ▬▬▬▬▬▬▬ SITE ET BLOG DE BEFIITGOOD ▬▬▬▬▬▬▬ ➜ www.befiitgood.com ▬▬▬▬▬▬▬ LES RESEAUX SOCIAUX DE JULIE DEBATTY ▬▬▬▬▬▬▬ ➜ Rejoins Julie Debatty coach sur Instagram : @juliedebattycoach   / juliedebattycoach   ➜ Rejoins Julie Debatty coach sur Facebook : @juliedebattycoach   / juliedebatty.  . Articles, recettes light, good vibes, séance videos et programme BeFiitGood A bientôt sur YOUTUBE Julie Debatty #ventreplat #taillefine #homeworkout