Чэн Маньцин: раскрытие верхней части грудной клетки в движении «Начало»

В этом видео показаны и объяснены упражнения для раскрытия верхней части грудной клетки. Затем движение «Начало» используется в качестве примера того, как это раскрытие может происходить естественным образом в этом движении и других движениях формы Чэн Мань-цзин. Затем показан фрагмент, где профессор Чэн выполняет движение «Начало», и видно, что он аналогичным образом раскрывает верхнюю часть грудной клетки во время движения. Список ссылок на все видео RC на YouTube, отсортированные по темам, можно найти по адресу https://www.chuckrowtaichi.com/Youtub....