Ejercicios y estiramientos para antes de una operación de LCA | Recuperación Ligamento Cruzado

Este video muestro varios ejercicios y estiramientos para preparar una operacion o para justo despues de una lesion. *Consultad con vuestros fisios y medicos, solo cuento lo que me sirvio a mi. Instagram: Rodilladecristal Musica: Beso Palma