Mój PLAN TRENIGOWY (WNBF za 2 lata?)

W tym filmie zobaczycie jak aktualnie trenuje na masie. Jem 3700 kalorii codziennie, i staram sie jesc zdrowe mało prztworzone produkty. Również zobaczycie jakim plane aktualnie trenuje na siłowni. sociale:   / koziol.kamil8   0:00 wstęp 0:53 plan treningowy 2:15 dieta 3:42 Kardio/regeneracja