Dans les coulisses de mon Mastermind (Business, Nutrition et Training)

En savoir plus sur ThePrepDad Mastermind :    • Mon plan pour réussir dans le coaching en ...   Sommaire 00:00 – Intro et accès au Mastermind 00:25 – Démarrage du live Q&A 01:12 – Progresser sans microplates 02:39 – Vitamine D et ballonnements 04:14 – Stratégie de contenu et métriques 07:30 – Répliquer les formats gagnants 11:37 – Niche et plan éditorial en funnel 13:37 – Nutrition : refeed et diet break 14:58 – Volume d'entraînement en sèche 17:14 – Prospection à froid et alternatives 24:00 – Stories et rest-pause en muscu 28:09 – Lipides bas et technique “parfaite” 31:17 – Reels d'essai, trends et conclusion