Bien manger après bébé : plaisir & énergie ! avec Pauline & Julia - Mama Loba

Comment bien manger une fois que bébé 👶est là alors qu'on manque souvent de temps et d’énergie ? Dans cet épisode d’Insubmèresibles, je reçois Julia et Pauline, mamans et fondatrices de Mama Loba, un service de traiteur postnatal. Elles nous partagent leurs conseils concrets : • les aliments clés pour récupérer, • des astuces simples pour s’organiser, • comment allier santé, plaisir et sérénité au quotidien Un épisode qui donne faim 😋… et surtout qui redonne de la force aux mamans (et aux papas !) 💪. Vous habitez du côté de Montpellier et alentours et vous voulez offrir ou vous offrir de bons petits plats réconfortants et digestes, pensées pour accompagner en douceur la maternité et le post-partum, après la naissance et au-delà, n'hésitez pas à aller sur le site mamaloba.fr.