Внутренний навык соединения | Yap Boh Heong

Учитесь у мастера Яп Бо Хеонга и развивайте внутренние навыки, показанные в этом видео. 👉 https://martialman.com/courses/yan-sh... 👉 https://martialman.com/courses/san-zh... В этом видео мастер Яп Бо Хеонг объясняет один из глубинных навыков внутренних боевых искусств: как установить связь с противником в момент контакта. Мастер Яп демонстрирует, как И (намерение) направляет Цзинь (тренированную силу) через точку контакта, позволяя ему проникнуть в структуру противника, а не просто давить на руку. После установления этой связи он может чувствовать изменения в теле, нарушать структуру и силовые линии противника и сохранять контроль, не полагаясь на захваты или чрезмерную мышечную силу. Мы также исследуем основы, необходимые для развития этой способности, включая структуру, укоренение, связь с фасциями, «нити», поиск центра, Ян Шоу Гун, Чи Сао и Туй Шоу (толкающие руки). Мастер Яп также объясняет, почему парные тренировки и «прикосновение руками» необходимы для развития этих навыков — и почему тренировки с партнером должны быть процессом сотрудничества и обучения, а не соревнованием, кто сможет толкнуть или одолеть другого. Как объясняет Мастер Яп, прежде чем вы сможете найти и контролировать структуру другого человека, вам сначала нужно понять и установить связь со своей собственной. РАЗДЕЛЫ 0:00 Введение 0:44 Объяснение И, Цзинь и Ци 3:36 Демонстрация связи 6:05 Применение связи через прикосновение 9:16 Атака на структуру 10:31 Как развить навык 14:53 Почему прикосновение руками важно