CALBB EP.4 | ลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดทน! อาหารคลีนอร่อยงี้ ไม่อ้วนจริงหรอ (🤔?)

เลขาแปะวัตถุดิบไว้ให้ชาว Calbb แล้วน้า 🤲🏻✨ ใครทำตามแล้วอร่อย มา comment กันได้เลยนะงับ 🩷 (🍳) ข้าวผัดเปปเปอร์คลีน สันคอหมูสไลด์ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไข่ไก่ เห็ดเข็มทอง หัวหอมใหญ่ ข้าวโพดหวาน ต้นหอม เนยจืด พริกไทยดำ, ซอสปรุงรส (สูตรลดโซเดียม) (🥯) ขนมปังทูน่ามาโยโทส ทูน่าในน้ำแร่ ขนมปัง มายองเนส เกลือ, พริกไทย, น้ำตาล (เลือกที่มาจากธรรมชาติ) (🥜)Frozen Yogurt Bark โยเกิร์ต เนยถั่ว บลูเบอร์รี่ กล้วย อัลมอนด์ หรือ กราโนล่า ดาร์กช็อกโกแลต (🥘) ห่อหมกทะเล กุ้ง, ปลาหมึก (หรือ ปลา) ไข่ไก่ พริกแกงเผ็ด พริกชี้ฟ้า ใบมะกรูด โหระพา นมข้นจืด (สูตรไม่มีแคลอรี่) น้ำตาล, น้ำปลา, ซอสหอยนางรม (สูตรลดโซเดียม) (🥪) แซนวิชแซลมอนแซวใจ แซลมอน ขนมปัง ไข่ไก่ มะเขือเทศ ผักกาดแก้ว เกลือ, พริกไทย (🍲) ต้มผู้กอง ไก่สับ ผักกาดดองกระป๋อง (สูตรลดโซเดียม) พริกขี้หนูสับ กระเทียมสับ มะนาว ซุปไก่, หมูก้อน (สูตรลดโซเดียม) น้ำปลา (สูตรลดโซเดียม) น้ำเปล่า (🥬) สุกี้โรลชาบูน้ำดำ หมูสไลด์ ผักกาดขาว แครอท เห็ดเข็มทอง เห็ดออริจิ ต้นหอม น้ำดำซุปผัก (สูตรลดโซเดียม) น้ำจิ้มสุกี้ (สูตรลดโซเดียม) #ลดความอ้วน #อาหารคลีน #Caloriesburnburn #เลขาว่าดี #ป๊อบปองกูล ➖ ติดต่อช่องทางอื่นๆ ได้ที่ ... IG: Pongkool FB: Pongkool ☎ For Work: Pongkool24.forwork@gmail.com 064-624-0024 (Prim)