แชร์ทริค! ลดพุง 4 นิ้ว แค่รู้จัก... 4 อย่างนี้ | หมอใบเฟิน Medtalk
Medtalk | หมอใบเฟิน
0:00 / 0:00
แชร์ทริค! ลดพุง 4 นิ้ว แค่รู้จัก... 4 อย่างนี้ | หมอใบเฟิน Medtalk
120 433 просмотра · 12 дней назад
Medtalk | หมอใบเฟิน
36 тыс. подписчиков
120 433 просмотра · 12 дней назад
วันนี้คุณชัยจะมาพูดคุยเรื่องทริคลดพุงแบบเจาะลึก กับคุณหมอใบเฟิน หัวหน้าทีมแพทย์ของ CHULADOCTOR wellness เวลเนสด้านการดูแลผิวหน้าแบบไม่ใช้ความร้อน การลดน้ำหนักแบบยั่งยืน และการชะลอวัย ผู้ได้รับรางวัล The Signature Longevity wellness จาก Hello 🥇
.
ให้คุณได้เข้าใจเรื่องฮอร์โมนและไขมันช่องท้อง พร้อมแชร์วิธีดูแลรอบเอว ลดไขมัน และรักษามวลกล้ามเนื้อ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว
.
หากกำลังมีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ไขมันหน้าท้อง หรืออยากตรวจเช็คสุขภาพและฮอร์โมน สามารถเข้ามาปรึกษาทีมแพทย์ที่ CHULADOCTOR Wellness เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพให้เหมาะกับร่างกายของคุณ โทร. 096-187-5888 📞
.
🔔 ใครชื่นชอบเรื่องสุขภาพแบบยืนยาว ติดตามรายการ Weight Loss talk ได้ เวลา 20.00 น.
#medtalk #หมอใบเฟิน #ลดน้ำหนัก #สุขภาพ #ดูแลตัวเอง #โรคร้าย #insulin #cortisol #adrenaline
.
🏆 สิทธิพิเศษสำหรับแฟนรายการ Medtalk รับสิทธิเจาะเลือดฟรี พร้อมค้นหาสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักไม่ลง จำกัดเพียง 5 ท่านแรกเท่านั้น! โทรเลยตอนนี้ 096-1875888
.
00:00 Highlights
01:09 แค่หายใจก็อ้วนลงพุงจริงไหม?
02:00 เพราะอะไร? หลังวัย 40+ ถึงลดน้ำหนักยาก
02:47 อินซูลิน ทำไมถึงเป็นตัวร้ายของการลดน้ำหนัก?
04:02 รู้ไหม? อินซูลิน ทำงานตอนไหนบ้าง
05:44 ลด Insulin Spike ช่วยอะไรได้บ้าง?
06:12 OMAD คืออะไร?
06:57 ภาวะ Pancreatitis Exhaustion คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร
08:56 ดื้ออินซูลิน แก้กลับมาได้ไหม?
09:16 ดื้ออินซูลิน ทำไมพุงถึงใหญ่ขึ้น?
11:06 ไขมันช่องท้อง น่ากลัวกว่าที่คิด!
11:29 Adiponectin ฮอร์โมนสำคัญของไขมัน
12:42 ภาวะกินเกิน เกิดขึ้นได้อย่างไร?
13:28 ทำไม เราถึงต้องลดรอบเอว
13:59 Cortisol ฮอร์โมนแห่งยุค
16:02 ยิ่ง Cortisol ขึ้นจะส่งผลยังไง
16:42 Adrenaline ช่วยสลายไขมันจริงไหม?
20:26 ทำยังไงดี? Estrogen ลดลง
23:25 ข่าวดีสำหรับคนมีพุงและไขมันสะโพก
24:23 สร้างเซลล์ไขมันเก่ง สุขภาพดีกว่าจริงไหม?
27:24 มวลกล้ามเนื้อลด ส่งผลอะไรบ้าง?
28:55 ทริค! ลดพุงแบบเข้าใจร่างกาย
36:42 ทริค! เพิ่มกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องออกกำลังกาย
38:16 Next EP.
.
📌 ติดตามเรื่องราวน่าสนใจที่จะเผยให้กับ MedTalk ที่แรกและที่เดียว ไม่ว่าจะเป็นปัญหาสุขภาพ และเรื่องราวน่าสนใจอื่น ๆ ที่จะเผยให้แค่ MedTalk ที่แรกและที่เดียวเท่านั้นที่รู้
Facebook : / medtalkofficial
TikTok : / medtalkofficial
Youtube : / @medtalkchannel
.
ติดต่อโฆษณาช่อง Medtalk ได้ที่
📩chuladoctormedtalk@gmail.com
📞 089-922-6565 (คุณซัน)