中度、輕度睡眠呼吸中止的治療 有關止鼾器

中度或輕度的睡眠呼吸中止治療-止鼾器 要立即見效治療睡眠呼吸中止？目前二種最有效的、最常用的裝置-呼吸器及止鼾器。 呼吸器雖然好用，但是因為它較難被接受，使用呼吸器超過一年的病患大約只有50%。止鼾器相對之下，接受度很好，是大部分病患的另外一種選擇。 這裡我們將詳細介紹止鼾器如何應用在睡眠呼吸中止的治療： 止鼾器用來治療睡眠呼吸中止的機轉：大部分阻塞型的睡眠呼吸中止，都是因為睡眠時，舌頭放鬆向後方的呼吸道壓迫造成。止鼾器主要的功能是把下巴拉向前方，這個動作同時會把附著在下巴上的舌頭也連帶的往前方移動，減少舌頭的壓迫，呼吸道的寬度會自然增加、阻力減少。 止鼾器的製作：需要“客製化”的製作，需要牙科醫師用口腔掃描或印模、取適當的咬合紀錄，送牙科技工製作。有一些非客製化的止鼾牙套可以從網路購買，然而戴非客製化的牙套因為緊度不夠，可能會在睡眠時鬆脫，反而把舌頭更推往喉嚨的方向，讓睡眠呼吸中止更嚴重。 止鼾器的優點： 呼吸中止的情況會立刻得到改善，有使用就會有效。 攜帶方便，佩戴也方便。 很容易適應，不會干擾睡眠。 止鼾器的缺點： 不適合單獨使用在重度或集中度睡眠呼吸中止以上的病患。 如果遵照醫師指示做口腔肌肉運動訓練，長期使用可能會造成咬合改變。 對原本有顳顎關節症狀的患者，可能會惡化或加重關節炎的情況 需要定期回牙科回診檢查咬合及顳顎關節狀況。 需要定期做睡眠呼吸測試檢查是否需要調整強度。 睡眠呼吸中止的病患，有誰適合使用止鼾器？ 輕度到中度的睡眠呼吸中止最適合 重度以上的睡眠呼吸中止患者，無法適應呼吸器時，可以合併戴止鼾器及呼吸器，共同使用的接受度會改善，治療效果的效果也會比較好。 入睡有困難、睡眠很淺、很容易睡眠覺醒的人 咬合屬於深咬、小下巴 睡眠呼吸中止的病患，有誰不適合止鼾器？ 戽斗（下顎生長過多） 咬合很淺、或前牙開咬（需要牙醫師評估） 缺牙太多（無法撐住止鼾器） 有顳顎關節炎病史的 止鼾器和呼吸器的比較？ 止鼾器：改善呼吸中止的效率比呼吸器差、病患的合作程度比較好、會長久佩戴的機會比呼吸器高很多 止鼾器是治療睡眠呼吸中止的重要工具之一，和正壓呼吸器一樣效果是立杆見影。有戴就立刻有效、沒戴就沒效。 它很輕巧、簡單佩戴，很容易被接受。可以單獨使用在輕度及中度的患者，對重度以上的患者可以合併呼吸器共同使用，以增加呼吸器的接受程度。 別忘了止鼾器並沒有針對睡眠呼吸中止產生的原因做根本的治療，最好在使用止鼾器時同步治療引起睡眠呼吸中止的原因，讓止鼾器變成一個輔助的工具，才可以增加長期使用的意願，同時預防止鼾器可能造成咬合及關節問題的副作用。 ＃睡眠呼吸中止 ＃止鼾器 ＃呼吸器