Terapia de Aceptación y Compromiso: (ACT): ejercicios sobre defusión.

Posgrado. El componente de defusión tiene una serie de ejercicios que se pueden realizar de forma escrita o a través de la palabra, y que después de un tiempo, hacen de la persona alguien mucho más flexible con respecto a sí mismo. Si tiene interés en saber cuáles son los ejercicios, vea este vídeo.